Die Fitness-Abteilung des TSV ist sehr gut aufgestellt

Breit gefächert präsentiert sich das Angebot der Fitness-Abteilung im TSV Schönberg. Angefangen bei Functional-Training über Young, fit & strong, Balli di gruppo, Step-Aerobic, Fitness, Entspannung, Pilates- & Faszien-Training, bis hin zu Power-Yoga sowie Power meets Rock – so ist eine ganze Bandbreite abgedeckt. Eine reine Anfängerstunde gibt es nicht mehr – aber: Jeder Einzelne sportelt nach seinen ganz eigenen Möglichkeiten in der jeweiligen Gruppe. Das ist überhaupt kein Problem und umso größer ist das eigene Erfolgserlebnis, wenn mit einem Mal eine Übung ganz leicht von der Hand geht. Und das ist genau das, was die Gruppendynamik ausmacht. Niemand wird als Anfänger abgestempelt - ganz im Gegenteil – jeder Neustarter erfährt in den Stunden ein sportliches Willkommen und wird herzlich aufgenommen. Das ist wirklich sehr schön zu erleben, aus Sicht der jeweiligen Trainerin und natürlich auch aus der Sicht des Neueinsteigers.

Des Weiteren sollte erwähnt werden, dass der größte Teil der Fitness-Begeisterten - und das bezieht sich auf jede angebotene Stunde – sehr gut trainiert ist. Nicht zuletzt durch den unermüdlichen Einsatz aller Trainerinnen (Stephanie Krause, Maike Hanke, Sabine Lükemann, Maria Eschstruth, Silke Hergeröder und Anne Zumpe ), denen es immer wieder gelingt, zu begeistern, zu mobilisieren, zu aktivieren und zu motivieren.  Durch dieses Geben und Nehmen entsteht ein sehr schönes Gruppenbild, geprägt von sportlichem Zusammenhalt und Leistungsbereitschaft.

Durch diese großartige sportliche Bindung innerhalb zweier Sportsunden ist sogar ein kleines ungeschriebenes Gesetz entstanden: Jede Sportlerin bzw. jeder Sportler schickt ein Urlaubsfoto von sich in die bestehende WhatsApp-Gruppe, auf dem die absolute »Lieblings«-Übung, nämlich die Plank, gezeigt wird. Es ist sehr schön zu sehen, wo überall in der Welt geplankt wird, ob nun an der Nordsee oder in Kanada … an den TSV Schönberg wird immer und überall gedacht. Wirklich ganz tolle Sache …

… und, wie auch schon im zurückliegenden Jahr, soll es auch hier wieder ein Advents-Workout zu fetziger Weihnachtsmusik geben  - bei dem erneut alle Fitness-Begeisterten, bekleidet mit Weihnachts-Mütze, -Hose, -Kleid, -T-Shirt, -Strümpfen oder, oder, oder trainieren und im Anschluss bei weihnachtlichen Leckereien Zusammensitzen und Klönen.

Ebenfalls erwähnenswert ist es, dass eine Neuauflage aller Sportflyer mit aktuellen Zeiten und Informationen gedruckt werden konnte. Mit diesen Flyern bleiben nicht nur die Mitglieder »up to date«, auch jedes neues Mitglied bekommt entsprechende Informationspost, bestückt mit den neuesten Handzetteln. 

Für die Fitness-Abteilung des TSV Schönberg: Silke Hergeröder